Journées Bien-être, Beauté et Bonne humeur

Retrouvez-moi lors de ce bel événement les 10 et 11 octobre 2020

https://mademoiselleviolette.fr/2020/09/dunkerque-programme-de-votre-journee-bien-etre-et-beaute-du-samedi-10-octobre-2020/

VIRGINIE LEBAS

ATELIER : Prendre Conscience de ses émotions

Ce que vous propose Virginie pour cette journée Violette, n’est pas anodin, et vraiment vital par les temps difficiles que nous traversons! Venez participer entre copines à un mini-cercle libératoire des émotions, un cercle de parole sans jugement pour prendre conscience des émotions qui nous traversent, les comprendre et savoir les exprimer pour mieux les gérer. C’est un espace sécure qui ne nous est pas souvent offert souvent  quotidien et nous avons tendance à les refouler et on affronte nos difficultés du moment avec les épaules chargées… Dans cet instant spécial on touche du doigt ce qui se joue en nous au travers de ces émotions et on apprend à en faire des alliées! Virginie est sophrologue, spécialiste du yoga du rire (en suspens pour le moment à cause du contexte sanitaire) et de différentes thérapies pour vous accompagner dans votre cheminement vers un quotidien plus apaisé et équilibré. De quoi pour se rebooster en positive attitude pour affronter la suite! Retrouver Virginie et tous ses supers pouvoirs sur Dunkerque citadelle.

Plus d’infos sur: Virginie Lebas Sophrologue et sur FB: Virginie Lebas,

Retrouvez, pendant ces deux jours, quelques-unes de mes créations « Les Merveilles ALUA » avec Les Songes ALUA et les Enchantements ALUA.

On prépare la rentrée !

Tout en préparant la rentrée, profitez encore des séances de sophrologie, pendant la saison estivale !

Toujours en tenant compte des mesures de sécurité sanitaires, je vous ai déjà concocté des forfaits et un planning pour être au plus près de vos besoins durant cette nouvelle année 2020/2021.

Venez vous renseigner et vous inscrire lors de ma porte-ouverte le jeudi 27 août de 16h à 19h ! Pour les inscriptions merci de prévoir le nombre de chèques nécessaires.


Cultivons la Sérénité dès la rentrée !

Reprise des séances

Le cabinet « Cultivons la Sérénité » réouvre ses portes dès le 1er juin.

Vous pourrez bien entendu venir en séance individuelle pour un accompagnement personnalisé et en séance de groupe limité. Seuls la Sophrologie, Le cercle Libératoire des Émotions et ALUA (Relaxation Contée et Sonore Intuitive) reprendront en séance de groupe. En individuel se feront la Sophrologie, ALUA, les soins énergétiques (LaHoChi et Ovothérapie), le soin bien-être à l’harmoniseur.

Bien entendu lors de chaque séance tous les gestes barrières et toutes les mesures sanitaires seront présentes et à respecter aussi par chacun. Vous apporterez bien entendu votre masque que vous garderez durant la séance de groupe (en individuel vous pourrez l’ôter vu l’espace de mon cabinet). Je porterai une visière de protection afin que vous puissiez comprendre au mieux mes paroles et démonstrations des pratiques.

Pour les groupes, la place de chacun est délimitée. Que des chaises, plus de tapis, ni plaid, ni coussin pour le maximum d’hygiène pour tous. Je vous laisse le soin d’amener votre plaid et/ou une serviette de bain si besoin.

Merci aussi de prévoir la somme juste de chaque séance si c’est en espèces, ou préparez votre chèque en avance. N’oubliez pas de réserver votre place pour les groupes !!

Réservation au 0668719828.

Le port du masque étant obligatoire, je m’autorise le droit de refuser votre présence. Pensez à toujours avoir un euro sur vous pour un masque jetable que je pourrai vous fournir si besoin (je les achète moi-même).

Je vous attends avec impatience pour reprendre ou commencer mes différentes séances dès ce lundi 1er juin.

Contactez-moi dès maintenant pour prendre rendez-vous pour les séances individuelles ou pour réserver votre place dans un groupe.

Sophrologie : les mardi 9h30 et mercredi 17h30.

Cercle Libératoire des Émotions : jeudi 18 juin

ALUA : les vendredis 5 et 26 juin

Fête des mères et des pères ❤️

Dans quelques semaines c’est la fête des mères, puis des pères, alors pensez à offrir un cadeau qui fait du bien ! Pensez au bon cadeau pour l’assurance d’un cadeau original et efficace 💝 .

Il y a différentes possibilités de bon cadeau :

– Le bon cadeau Sophrologique avec une séance découverte de la sophrologie en individuel

– Le bon cadeau Énergétique avec une séance individuelle au choix en LaHoChi ou en Ovothérapie

– Le bon cadeau ALUA qui est une séance de Relaxation Contée et Sonore Intuitive avec une découverte de vos messages des cartes ALUA que vous tirerez

« Toutes les séances sont sur rendez-vous et sont au prix de 45€ pour une heure de bien-être »

– Le bon cadeau Massage Relaxation Crânien

– Le bon cadeau Soin Relaxation à l’Harmoniseur

« Ces deux derniers bons cadeaux sont au prix de 30€ pour une demi-heure ou à 55€ les deux à la suite pour encore plus de bien-être durant une heure »

Commandez votre ou vos bons cadeaux au 0668719828. Envoi de celui-ci par mail, pour en commander même si vous êtes loin de Dunkerque ! Et selon le montant, vous pouvez aussi laissez le choix de sa séance bien-être qu’il/qu’elle me communiquera au moment de la prise de rendez-vous.

Bonjour

Pour nous préserver au mieux et pour le respect de chacun, je me mets en accord avec la demande gouvernementale : le cabinet sera donc fermé dès ce lundi 16 mars jusqu’aux nouvelles mesures d’amélioration de la situation.
Je vous conseille de continuer à cultiver votre sérénité grâce à tout ce que l’on a travaillé ensemble. Le positif et nos petits bonheurs sont encore plus d’actualité et donc nos maîtres mots au quotidien 😉😀
À très vite en groupe et en rendez-vous individuel ❤️
Prenez bien soin de vous 💕
Virginie

Prenez votre mieux-être en main !

Prenez votre mieux-être en main ! Souscrivez dès à présent au forfait qui vous convient le plus pour aborder cette nouvelle année avec sérénité.

3 forfaits possibles : Forfait Sophrologie, Forfait bien-être, Forfait « Cultivons la Sérénité ».

Et bien sûr il y a toujours la possibilité de participer aux différentes séances sans forfait.

Inscription et Renseignements au 06.68.71.98.28. Séances au Cabinet Virginie Lebas Sophrologue situé au 20, rue L’Hermitte 59140 Dunkerque Citadelle

Bon cadeau 💝

Dans quelques semaines c’est Noël, alors pensez à offrir un cadeau qui fait du bien !

Il y a différentes possibilités de bon cadeau :

– Le bon cadeau Sophrologique avec soit une séance découverte de la sophrologie en individuel (45€), soit une (12€) ou plusieurs séances (nombre au choix) en séance de groupe

– Le bon cadeau Énergétique avec une séance individuelle au choix en LaHoChi ou en Ovothérapie (45€)

– Le bon cadeau Yoga du Rire avec une (15€) ou plusieurs séances en groupe

– Le bon cadeau Relaxation Contée et Sonore Intuitive avec soit une séance individuelle (45€), soit une (15€) ou plusieurs séances en groupe

Toutes les séances de groupe ont des jours précis déjà déterminés, les séances individuelles sont sur rendez-vous.

Commandez votre ou vos bons cadeaux au 0668719828. Envoi de celui-ci par mail, pour en commander même si vous êtes loin de Dunkerque !

Une activité enfant pendant les vacances …

Une activité originale et ludique pour vos enfants pendant les vacances ?

Faites-les participer à cette séance de sophrologie spéciale pour eux le mercredi 23 octobre à 15h !

Ça se passe au cabinet de Sophrologie « Cultivons la Sérénité » au 20, rue L’Hermitte à Dunkerque Citadelle.

Contact et réservation au 06.68.71.98.28

Respiration, apaisement, lâcher-prise, concentration, mémorisation, sophro-conte et jeu sont au rendez-vous durant cette séance de Sophrologie pour faire du bien à votre enfant !

Séance faisable dès 4 enfants avec un maximum de 10 enfants, alors réservez vite leur place !