Thématiques en individuel ou en groupe

Voici les sessions thématiques que je propose (liste non exhaustive et évolutive, possibilité de me demander une thématique).

Une session de groupe est mise en place avec un maximum de 10 personnes, alors n’hésitez pas à vous regrouper pour démarrer celle de votre choix au plus vite et à l’horaire qui vous convient (prix dégressif selon le nombre de personnes)

  • Canaliser son stress au quotidien :  10 séances

  • Retrouver la vitalité, le dynamisme :  8 séances

  • Aborder avec confiance mes études :  10 séances

  • Mieux vivre avec la fibromyalgie :  13 séances

  • Retrouver le chemin de la paix lors d’un deuil :  13 séances

  • Vivre sereinement ses acouphènes au quotidien :  10 séances

  • Vivre sereinement son accouchement :  10 séances

  • Passer son examen avec confiance en soi :  11 séances

  • « Maman bien-être, maman sereine »  après l’arrivée de bébé :  11 séances

  • Passer son permis de conduire en étant détendu :  8 séances

  • Retrouver un sommeil paisible au quotidien :  10 séances

  • Gérer la dépression saisonnière hivernale :  3 séances

  •  Initiation à la sophrologie :  3 séances

  • 2 Séances de sophrologie pour réussir à détendre son corps

  • 3 Séances pour gérer le stress